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생활과 건강33

봄철에 먹으면 건강에 좋은 음식들...새우볶음밥? 닭볶음탕? 봄철에는 신선하고 다채로운 식재료들이 많이 나오는 계절입니다. 맛있는 음식을 많이 즐길 수 있죠. 그중 몇 가지 대표적인 음식을 알려드리겠습니다. 이렇게 먹으면 저절로 건강해질 듯 1. 산나물무침 봄철에는 산나물이 푸르게 자라는 시기이며, 이를 구입하거나 뜯어서 맛을 낸 산나물무침은 상큼하고 건강한 식사로 좋습니다. 2. 새우볶음밥 봄철에는 새우가 맛있게 출시됩니다. 이를 이용한 새우볶음밥은 부드럽고 맛있는 식사로 아주 좋습니다. 3. 봄동된장국 겨울 내내 푸른빛을 그리워하다가 봄동이 출시되는 봄철에는 봄동된장국이 맛있게 먹을 수 있습니다. 입안에 침이 가득 고이네요. 4. 삼색 계란찜 봄철에는 식재료가 풍부하기 때문에, 삼색으로 계란찜을 만들어 다양한 영양소를 함께 먹을 수 있습니다. 5. 닭볶음탕 닭.. 2023. 3. 11.

안면 윤곽 수술 시기, 방법, 회복 기간, 리스크, 비용 안면 윤곽 수술이라고 아시나요? 안면 윤곽 수술(face contouring surgery)은 안면의 형태와 라인을 개선하기 위한 성형 수술 중 하나입니다. 심사숙고를 거듭하고 하세요 주로 안면윤곽이 부각되는 것을 개선하기 위해 이루어지며, 안면윤곽 수술은 안면의 전반적인 비대칭성, 눈 주변의 지방, 광대뼈 등의 안면 골격, 턱, 입술 주변의 지방 등을 다루기도 합니다. 이러한 수술은 보통 성형외과에서 수행됩니다. 따라서 안면 윤곽 수술은 매우 진지한 수술이며, 사전에 꼭 알아둬야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 이러한 사항들은 다음과 같습니다. 1. 적절한 시기 안면 윤곽 수술은 대개 20대 후반부터 30대 초반 사이에 수행하는 것이 좋습니다. 그러나 개인에 따라 적합한 시기는 다를 수 있으므로, 전문가.. 2023. 3. 11.

보청기 가격 4종류, 보험 정부보조금 여부 확인 필수 대한민국에서 보청기 가격은 다양합니다. 일반적으로 보청기의 가격은 기종, 성능, 디자인 등에 따라 차이가 있으며, 시장 경쟁 상황에 따라 가격 변동폭이 크게 나타납니다. 아래는 보통의 보청기 가격의 종류를 설명해드리겠습니다. 보청기 가격 4종류 1. 경제형 보청기 보통 가격이 100만 원 이하로 저렴하며, 기본적인 기능을 갖추고 있습니다. 70만 원이 저렴한 편에 속합니다. 2. 일반형 보청기 가격이 100만 원에서 300만 원 사이로, 더 다양한 기능과 성능을 제공하고 있습니다. 3. 고급형 보청기 가격이 300만 원 이상으로, 최신 기술과 고급 디자인, 다양한 기능을 제공합니다. 4. 청력 보존형 보청기 가격이 일반적인 보청기와 비슷하게 형성되어 있으며, 청력 보존 기능이 추가적으로 강화된 형태입니다.. 2023. 3. 11.

보청기 원리 3가지, 그리고 종류, 수명, 가격 정보 보청기는 소리를 감지하고 증폭하여 듣기 어려운 소리를 더 명확하게 들을 수 있도록 도와주는 의료기기입니다. 요즘 보청기를 끼고 있는 분들이 많은데요. 잘 사용하는 보청기는 삶의 질을 높여줍니다. 생활의 만족감이 좋아지기 때문이죠. 이 포스팅에서는 보청기 원리를 알아보겠습니다. 보청기 원리는 다음과 같습니다. 1. 소리 수신 마이크로폰을 통해 주변 소리를 수신합니다. 수신된 소리는 디지털 신호로 바뀌어 보청기 내부로 전달됩니다. 2 .신호 처리 보청기 내부의 디지털 신호 처리 장치는 전달된 소리를 필터링하고 이를 적절한 주파수와 볼륨으로 조정합니다. 이렇게 조정된 소리는 소리 출력 장치로 전달됩니다. 3. 소리 출력 소리 출력 장치는 조정된 신호를 스피커를 통해 방출합니다. 보청기 착용자는 스피커에서 출력.. 2023. 3. 11.

보청기 구입할 때 필수 점검 사항 팁 6가지 나이가 들어 귀가 들리지 않는 문제는 많은 사람들이 겪는 문제 중 하나입니다. 이러한 문제를 해결하기 위해서 보청기는 매우 유용한 도구 중 하나입니다. 보청기 구입 시 필수 점검 사항 6가지 보청기는 소리를 증폭시켜 주는 기능을 하여 청각 장애인들이 소리를 더 잘 들을 수 있도록 도와줍니다. 보청기를 구입하실 때 필요한 정보에 대해서는 다음과 같습니다. 1. 청력 검사 보청기를 구입하기 전에 청력 검사를 받아야 합니다. 청력 검사는 보청기를 어떤 종류로 구입해야 하는지 판단하는 데 큰 역할을 합니다. 청력 검사는 청력 전문가에 의해 수행됩니다. 2. 보청기 유형 보청기는 다양한 유형이 있습니다. BTE(뒤쪽 귀에 착용하는 보청기), ITE(귀 속에 착용하는 보청기), RITE(귀에 착용하는 보청기) 등이.. 2023. 3. 11.

미세먼지 정화에 효과적인 식물들 미세먼지가 심한 계절입니다. 눈에 보이지 않는 미세먼지가 호흡기 등으로 들어가면 천식 등 여러 질병의 원인이 됩니다. 미세먼지 농도가 심할 때는 환기, 마스크 등으로 미세먼지 피해를 줄일 수 있는데요. 여기서는 미세먼지 정화에 도움이 되는 식물들을 소개합니다. 상추, 아이비, 공작란 등 미세먼지 제거에 효과 일부 식물들은 미세먼지를 제거하는 데 효과적입니다. 이러한 식물들은 공기 정화 식물이라고도 불리며, 공기 중의 유해한 물질을 흡수하고 산소를 방출하는 능력을 갖추고 있습니다. 아래는 미세먼지를 정화하는 데 효과적인 일부 공기 정화 식물입니다. 1. 상추 (Lactuca sativa) 상추는 공기 중의 포름알데히드, 벤젠, 톨루엔 등 유해물질을 제거하는 데 효과적입니다. 2. 아이비 (Hedera he.. 2023. 3. 10.

미세먼지 피해 줄이는 생활 속 실천 방법 8가지 추운 겨울이 가고 따뜻한 봄이 왔지만 아주 반갑지만은 않습니다. 바로 봄철의 불청객인 황사와 미세먼지 때문입니다. 한동안 잠잠하던 미세먼지가 요즘 들어 자주 발생하고 있습니다. 눈에 보이지 않은 미세먼지가 호흡기 등으로 들어가면 천식 등 각종 질병의 원인이 됩니다. 미세먼지 농도가 심할 때는 어떻게 대처해야 할까요. 생활 속에서 미세먼지 피해를 줄일 수 있는 방법을 실천해야 합니다. 아래는 미세먼지를 줄이기 위한 방법들입니다. 잘 읽어보시고 실천하시기 바랍니다. 미세먼지 피해를 줄이는 방법 8가지 1. 공기 청정기 사용 공기 청정기는 실내 공기 중의 미세먼지를 제거하는 데 큰 도움을 줍니다. 특히, HEPA 필터가 있는 공기 청정기를 사용하면 좀 더 효과적입니다. 2. 공기 정화 식물 키우기 집 안에서 .. 2023. 3. 10.

임플란트 치료시 고혈압, 당뇨, 골다공증 환자 주의해야 하는 이유 건강한 치아는 오복 중 하나로 꼽힐 만큼 중요합니다. 하지만 나이가 들거나 사고를 당했거나 치주 질환 등으로 임플란트를 해야 하는 경우가 생깁니다. 임플란트는 생활의 질을 높여주는 치료 수단입니다. 하지만 임플란트를 결정하려면 사전에 점검해야 할 사항이 있습니다. 고혈압, 당뇨, 골다공증 환자 임플란트 치료 주의 이유 전신질환인 고혈압, 당뇨, 골다공증 등을 앓고 있다면 임플란트 치료를 할 때 반드시 의사에게 자신의 전신질환을 설명해야 합니다. 어떤 전신질환을 앓느냐에 따라 임플란트 이후 치유 과정에 영향을 끼칠 수 있어서입니다. 아래에 3가지 경우에 대해 알아보겠습니다. 1. 고혈압 환자의 경우 고혈압 환자 중에는 혈소판 응집을 억제하는 아스피린을 복용하는 사람이 많은데 어떤 약을 얼마나 복용하고 있는.. 2023. 3. 4.

머스크의 뉴럴링크, 인간 뇌에 칩이식 실험 FDA 거부 당해 일론 머스크가 추진하는 인간의 뇌에 칩을 이식하는 실험이 미국 보건당국으로부터 불허 결정을 받았다고 합니다. 로이터 통신은 3월 2일(현지시간), 머스크가 설립한 뇌신경과학 스타트업 뉴럴링크의 전·현직 직원 7명을 인용해 '미국 식품의약국(FDA)이 지난해 초 뉴럴링크가 신청한 인간에 칩 이식 실험 승인을 거절했다'라고 보도했습니다. 머스크의 인간 뇌 칩 이식 실험 FDA 거부 머스크는 2016년 뉴럴링크를 설립한 이후 인간의 뇌에 칩 이식 실험을 시작하게 되는 시기에 대해 여러 차례 언급했는데, 지난해 실험 승인을 요청했으나 거부 당했다고 전·현직 직원들은 주장했습니다. 뉴럴링크는 사람의 생각만으로 각종 기기를 제어할 수 있는 시스템을 구축하기 위해 뇌에 컴퓨터 칩을 삽입해 컴퓨터와 연결하는 인터페이스.. 2023. 3. 3.

혈액형 판정 원리, 4가지 혈액형 성격 유형 인간의 혈액형은 A, B, AB, O로 구분되며, 각각의 혈액형은 다양한 성격 유형을 지닙니다. 혈액형은 인체의 혈액에 존재하는 특정한 단백질인 항원과 항체의 유무에 따라서 A, B, AB, O로 구분됩니다. 혈액형 판정 원리와 혈액형의 성격 유형에 대해 알아보겠습니다. 혈액형 판정 원리와 성격 유형 A형 혈액은 A형 항원을 가지고 있으며, B형 항체를 갖고 있습니다. B형 혈액은 B형 항원을 가지고 있으며, A형 항체를 갖고 있습니다. AB형 혈액은 A형 항원과 B형 항원을 모두 가지고 있으며, 항체를 갖고 있지 않습니다. O형 혈액은 항원을 가지고 있지 않으며, A형 항체와 B형 항체를 모두 갖고 있습니다. 이러한 혈액형 분류 방법은 혈액형이 서로 충돌할 경우, 즉 장기나 혈액 제품의 이식 시 발생할.. 2023. 3. 1.

코 성형하고 싶을 때 기본 체크 사항 5가지 오똑한 코는 보기가 좋죠. 자존감도 살고요. 그래서 코 성형은 많은 사람들이 하고 있는 성형 중 하나입니다. 하지만, 이는 신중하게 고민하고 진행해야 하는 수술입니다. 아래는 코 성형을 하려고 마음먹읐을 때 가장 기본적으로 점검해야 할 점들입니다. 코 성형하고 싶을 때 기본 체크 사항 5가지 1. 신중한 선택 코 성형은 영구적인 수술이기 때문에, 신중하게 선택해야 합니다. 수술을 받기 전에 여러 가지 수술 방법과 가능한 부작용들을 이해하고, 특정 수술이 개인적으로 적합한지 확인해야 합니다. 2. 자격 확인 코 성형을 받기 위해서는 건강한 상태여야 하며, 특정 연령 이상이어야 합니다. 또한, 수술을 받기 전에 해당 수술을 진행할 수 있는 자격이 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 3. 수술을 수행하는 의사의.. 2023. 2. 28.

봄 햇살에 며느리? 자외선으로부터 피부 보호하는 팁 12가지 봄 햇살에 며느리 내보내고, 가을 햇살에 딸을 내보낸다고 하죠. 봄철에 햇빛에 타는 살갗을 관리하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 봄철 피부 관리는 이렇게 하세요 1. 선크림을 바르기 봄철에는 강한 자외선이 나타나기 시작합니다. 이에 따라 선크림을 바르는 것이 중요합니다. 하루 종일 미세먼지, 자외선 등으로 인한 피부 노출 시, SPF 30 이상의 선크림을 바르며 2~3시간마다 다시 발라주는 것이 좋습니다. 2. 수분 공급 태양이 많이 뜨는 봄철에는 피부 수분이 증발되기 쉬워집니다. 따라서 적당한 양의 수분을 섭취하며, 스킨케어 제품으로 수분을 보충하는 것이 필요합니다. 3. 영양분 섭취 피부 건강은 영양분 섭취와 밀접한 관련이 있습니다. 비타민 C, 비타민 E, 카로틴, 아연 등.. 2023. 2. 28.

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